KANDUNGAN NUTRISI ALPUKAT by dr.edd

Kandungan nutrisi yang dikandung satu buah alpukat adalah sebagai berikut: 

-95 mg fosfor; 

-23 mg kalsium; 

-1,4 mg zat besi; 

-9 mg sodium;

-1,3 mg potasium; 

-8,6 mg niacin; 

-660 mg vitamin A; dan 

-82 mg vitamin C.

Untuk manfaat buah alpukat idantaranya,

-sumber vitamin E dan B yang bagus untuk kulit,

-menurunkan kolesterol darah,

-melembabkan kulit, 

-membantu regenerasi darah merah, 

-mencegah anemia,

-mencegah konstipasi, 

-mencegah malnutrisi, dan 

-sumber kandungan lemak tak jenuh yang baik untuk tubuh.

Semoga bermanfaat



dr edd......dokter tidak kesampaian

( dari berbagai sumber yang bisa dipercaya maupun tidak )

==================================================

# BELAJAR SEHAT DARI ORANG GILA 
# BAHAYA MIE INSTAN 

FILOSOFI DALAM MENDIDIK ANAK by dr.edd

Children Learn What They Live

Oleh Dorothy Law Nolte, Ph.D.

Jika anak-anak hidup dengan kritik, mereka belajar untuk mengutuk atau memaki..

Jika anak dibesarkan dengan permusuhan, mereka belajar untuk melawan atau berkelahi.

Jika anak-anak hidup dengan ketakutan, mereka belajar untuk menjadi memprihatinkan.

Jika anak dibesarkan dengan rasa iba, ia belajar menyesali diri.

Jika anak-anak hidup dengan ejekan, mereka belajar untuk merasa malu.

Jika anak-anak hidup dengan kecemburuan, mereka belajar untuk merasa iri.

Jika anak-anak hidup dengan rasa malu, mereka belajar untuk merasa bersalah.

Jika anak dibesarkan dengan dorongan, mereka belajar percaya diri.

Jika anak dibesarkan dengan toleransi, ia belajar menahan diri.

Jika anak dibesarkan dengan pujian, mereka belajar apresiasi.

Jika anak dibesarkan dengan penerimaan, mereka belajar untuk mencintai.

Jika anak-anak hidup dengan persetujuan, mereka belajar untuk menyukai diri mereka sendiri.

Jika anak-anak hidup dengan pengakuan, mereka belajar bahwa sangatlah baik kalau memiliki tujuan.

Jika anak dibesarkan dengan rasa berbagi, ia belajar kedermawanan.

Jika anak-anak hidup dengan kejujuran, mereka belajar kebenaran.

Jika anak-anak hidup dengan keadilan, mereka belajar keadilan.

Jika anak dibesarkan dengan kebaikan dan pertimbangan, mereka belajar menghargai.

Jika anak-anak hidup dengan rasa aman, mereka belajar untuk memiliki iman dalam diri mereka sendiri dan orang-orang tentang mereka.

Jika anak-anak hidup dengan keramahan, mereka belajar bahwa dunia adalah tempat yang bagus untuk hidup.

Hak Cipta © 1972 oleh Dorothy Law Nolte

Semoga bermanfaat



dr edd......dokter tidak kesampaian

( dari berbagai sumber yang bisa dipercaya maupun tidak )

==================================================

# RESEP AGAR ANAK PINTAR 

CARA MENGHILANGKAN MATA SEMBAB by dr.edd

Untuk menghilangkan mata sembab habis menangis atau karena kurang tidur, mata panda, lingkar hitam di sekitar mata cukup dinginkan 2 kantung teh celup bekas di dalam kulkas, lalu kompreskan pada mata selama 10 menit. Selain teh celup, bisa juga menggunakan mint.

Semoga bermanfaat

dr edd..........dokter tidak kesampaian

( dari berbagai sumber yang bisa dipercaya maupun tidak )

==================================================

# BELAJAR SEHAT DARI ORANG GILA 
# CARA MENGHILANGKAN JERAWAT SECARA ALAMI 
# CARA MENGHILANGKAN ANYANG ANYANGAN 

BAHAYA MIE INSTAN by dr.edd

Untuk para penggemar mie instan, pastikan kamu punya selang waktu paling tidak 3 (tiga) hari setelah kamu mengkonsumsi mie instan, jika kamu akan mengkonsumsinya lagi. Dari informasi kedokteran, ternyata terdapat lilin yang melapisi mie instan. Itu sebabnya mengapa mie instan tidak lengket satu sama lainnya ketika dimasak. Konsumsi mie instan setiap hari akan meningkatkan kemungkinan seseorang terjangkiti kanker.

Semoga bermanfaat

dr edd..........dokter tidak kesampaian

( dari berbagai sumber yang bisa dipercaya maupun tidak )

==================================================

# CARA MENGHILANGKAN ANYANG ANYANGAN 

# HORMON KASMARAN 

HORMON KASMARAN by dr.edd

         

Dalam tahap kehidupan manusia akan ada periode menyukai , tertarik dengan lawan jenis. Itu sangat alami. Jika hubungan itu mau dilanjutkan ke yang lebih serius orang sering tidak sadar apakah benar pasangan ini yang dia inginkan untuk ke depannya. Akhirnya sering terjadi perceraian pada awal pernikahan. Kenapa terjadi?

          Menurut penelitian kecil kecilan yang saya lakukan, pengendali ketertarikan terhabap lawan jenis ini ternyata adalah hormon kasmaran. Selama hormon ini bekerja maka semua tentang pasangan adalah pasti baik.Rambutnya, matanya, bibirnya, perutnya, kakinya, gerak geriknya semua terasa baik dan indah. Nah pada saat periode inilah biasanya orang sering terburu buru menyimpulkan bahwa inilah pasangan yang tepat untuk dia. ( kasus Umar-Icha si wanita jadi jadian terjadi pada periode ini).

          Penelitian dan pengamatan saya menunjukan bahwa hormon kasmaran ini bekerja sekitar 6 bulan hormon kasmaran ini menutupi logika. Selama itu memang PASTI semua terasa indah, dunia milik kita berdua, yang lain ngontrak. Setelah periode 6 bulan inilah ketika hormon kasmaran berangsur angsur berkurang pengaruhnya, maka logika akan mulai aktif kembalii , tidak dikendalikan lagi oleh hormon kasmaran. Pada saat ini terlihatlah keburukan keburukan pasangannya. Rambutnya koq gitu ya, giginya maju kurang di kawat, hidungnya kurang mancung pesek kayak sule, kulitnya belang kayak zebra, bibirnya koq monyong kayak tukul, matanya koq beda kiri sama kanan tidak stereo, kalau dak berhias jelek amat mukanya kayak mayat pucatnya, perutnya kemana mana bawa handuk, dan lain sebagainya. Semua jeleknya mulai terlihat karena logika mulai bekerja.

          Pada saat itulah saat pengambilan keputusan. Nah perceraian banyak terjadi pada periode ini. Jika pernikahan dilakukan pada periode masih bekerjanya hormon kasmaran, sangat banyak perceraian terjadi. Pernikahan sebaiknya dilakukan minimal 6 bulan setelah hormon kasmaran tidak bekerja lagi, kurang lebih setahunlah dari memulai hubungan. Setelah semua kebaikan kebaikan dari pasangan kita lihat, dan semua keburukan keburukan pasangan bisa kita terima. Inilah saat yang tepat untuk melanjutkan hubungan ke pernikahan. Menikahlah dengan orang yang benar benar anda kenal baik dan buruknya dan anda menerima semua itu sebagai suatu PAKET KOMPLIT, maka perceraian tidak akan terjadi.

          Oh ya dalam menjalin hubungan asmara harus dimulai dengan memastikan bahwa calon pasangan anda jelas jenis kelaminnya.

Mudah mudahan bermanfaat.




dr edd..........dokter tidak kesampaian


( dari berbagai sumber yang bisa dipercaya maupun tidak )

==================================================

# MERPATI TAK PERNAH INGKAR JANJI 
# FILOSOFI CINCIN NIKAH DI JARI MANIS 

MERPATI TAK PERNAH INGKAR JANJI by dr.edd

1. Merpati adalah burung yang
tidak pernah mendua hati.

Coba perhatikan, apakah ada
merpati yang suka berganti
pasangan? Jawabannya adalah
TIDAK! Pasangannya cukup 1 seumur hidupnya.

2. Merpati adalah burung yang
tahu kemana dia harus pulang.
Betapa pun merpati terbang
jauh, dia tidak pernah tersesat
untuk pulang. Pernahkah ada
merpati yang ... pulang ke rumah lain? Atau
tidak pulang semalaman?
Jawabannya adalah TIDAK!

3. Merpati adalah burung yang
romantis. Coba perhatikan
ketika sang jantan bertalu2
memberikanpujia n, sementara sang betina
tertunduk malu. Pernahkah
kita melihat mereka saling
mencaci? Jawabannya adalah
TIDAK!

4. Burung merpati tahu
bagaimana pentingnya bekerja
sama. Coba perhatikan ketika
mereka bekerja sama
membuat sarang. Sang jantan
dan betina saling silih berganti membawa ranting untuk
sarang anak-anak mereka.
Apabila sang betina
mengerami, sang jantan
berjaga di luar kandang. Dan
apabila sang betina kelelahan, sang jantan gantian
mengerami. Pernahkah kita
melihat mereka saling
melempar pekerjaannya?
Jawabannya adalah TIDAK!

5. Merpati adalah burung yang
tidak mempunyai empedu, ia
tidak menyimpan KEPAHITAN
sehingga tidak menyimpan
DENDAM!
Jika seekor burung merpati bisa melakukan hal-hal di atas,
mengapa manusia tidak bisa?
Hidup itu indah jika saling
MENGERTI, BERBAGI dan
MENGHARGAI!

Semoga bermanfaat

dr edd..........dokter tidak kesampaian

( dari berbagai sumber yang bisa dipercaya maupun tidak )

==================================================

# BAHAYA MIE INSTAN 
# FILOSOFI CINCIN NIKAH DI JARI MANIS 

RESEP TAHAN PEDAS by dr.edd

Bagi pecinta makanan pedas pasti pernah mengalami rasa yang demikian pedas padahal masih ingin memakan makanan pedas itu hingga habis. Demikian pedasnya sampai kita tidak sanggup lagi untuk melanjutkan memakannya.Kadang air es pun tidak mempan untuk menghilangkan rasa pedas itu.

Cara untuk mengatasi sangatlah gampang. Cukup dengan makan sepotong mentimun maka masalah kepedasan akan berakhir.Begitu mentimun menempel di lidah, maka seketika itu juga rasa pedas yang luar biasa akan hilang. Selanjutnya kita sudah bisa makan lagi makanan pedas yang kita suka tersebut.

Perlu juga diingat bahwa resep ini adalah untuk menahan rasa pedas di mulut, bukan rasa pedas akibat bolak balik ke belakang karena mules berkepanjangan.

Semoga bermanfaat



dr edd......dokter tidak kesampaian

( dari berbagai sumber yang bisa dipercaya maupun tidak )

==================================================

# RESEP AGAR ANAK PINTAR 
# RESEP BIAR KAYA 
# RESEP BIAR CEPAT KAYA 
# RESEP TAHAN PEDAS 

FILOSOFI CINCIN NIKAH DI JARI MANIS by dr.edd

Cincin pernikahan biasanya dipakai di jari manis, kenapa tidak di jari yang lain. Berikut ini cara untuk memahaminya.



1. Pertama, dekatkan kedua telapak tangan anda, jari tengah ditekuk ke dalam ( lihat gambar )

2. Kemudian, empat jari yang lain dipertemukan ujungnya.

3. Cobalah buka ibu jari anda. IBU JARI simbol HARTA. Ternyata bisa terbuka. Harta sewaktu waktu bisa datang   dan  sewaktu waktu juga bisa hilang/terpisah dari kita. Jika pernikahan berdasarkan harta maka sewaktu waktu bisa bercerai.

4. Tutup kembali jari anda. Sekarang coba pisahkan telunjuk anda. Dengan gampang bisa dipisahkan. TELUNJUK simbol dari KEKUASAAN. Kekuasaan sewaktu waktu bisa hilang atau terlengserkan dan bersifat sangat sementara. Pernikahan yang berdasar kekuasaan juga cenderung bercerai.

5. Tutup kembali jari anda. Sekarang coba pisahkan  jari kelingking. Juga gampang dipisahkan. KELINGKING adalah simbol dari Hal hal remeh dan riak riak kecil dalam rumah tangga pasti selalu ada, datang dan pergi silih berganti.

6. Nah sekarang tutup kembali jari anda. Coba pisahkan jari manis. Ternyata susah sekali bahkan tidak terpisahkan. JARI MANIS adalah simbol CINTA.Cinta sejati membuat pernikahan tak terpisahkan apapun kondisinya, dalam keadaan berkuasa maupun tidak, dalam keadaan ber harta maupun tidak, konflik rumah tangga seberapapun beratnya tidak akan membuat perpisahan dalam pernikahan.

Itulah sebabnya kenapa dalam pernikahan cincin nikah di pasang dijari manis.



Semoga bermanfaat



dr edd......dokter tidak kesampaian

( dikutip dari berbagai sumber yang bisa dipercaya maupun tidak )

==================================================

# HORMON KASMARAN