MENGOBATI LUKA BAKAR DENGAN PUTIH TELUR by dr.edd

Cara Mengobati Luka Bakar dengan Putih Telur.

Ada cara yang sederhana tetapi manjur untuk mengobati luka bakar dengan menggunakan putih telur. Cara ini digunakan dalam pelatihan petugas pemadam kebakaran.

Bila Anda menderita luka bakar, tingkat berapa saja, pertolongan pertama selalu dilakukan dengan menaruh bagian yang terluka di bawah aliran air dingin sampai rasa panas mereda. Setelah itu oleskan putih telur di atas luka.

Ada orang yang tangannya tersiram air mendidih. Walaupun sakit, ia mengulurkan tangannya di bawah aliran air dingin. Setelah itu, ia mengambil 2 telur, memisahkan kuning telur dari putihnya lalu putih telur itu ia kocok sedikit. Setelah itu, ia masukkan tangannya di situ. Luka bakar di tangannya parah sehingga putih telur itu mengering dan membentuk lapisan putih. Belakangan ia mendengar bahwa putih telur itu merupakan collagen alamiah.

Dalam satu jam berikutnya, ia mengoleskan putih telur itu selapis demi selapis pada luka di tangannya. Siang itu tangannya tidak terasa sakit lagi. Keesokan harinya hampir-hampir tidak ada bekas merah yang terlihat. Tadinya ia mengira pasti akan ada bekas luka yang mengerikan, tetapi alangkah herannya ia karena setelah 10 hari, warna kulitnya sudah normal lagi, sama sekali tidak ada bekas luka bakar.

Kulit tangannya yang terbakar sudah pulih sepenuhnya karena collagen ( yang terkandung di dalam putih telur ), dan sesungguhnya adalah plasenta yang penuh vitamin.

Semoga bermanfaat

dr.edd, dokter tidak kesampaian
(dari berbagai sumber yang bisa dipercaya maupun tidak)

CARA MENGATASI CEGUKAN BAYI by dr.edd

5 Cara ampuh atasi cegukan bayi

Penyebab cegukan pada bayi tetap sama. Satu-satunya masalah adalah ketika si kecil akan marah dan menangis jika cegukan tidak berhenti cukup cepat. Cara termudah untuk menghentikan cegukan pada orang dewasa adalah dengan menahan napas untuk beberapa saat. Namun metode ini agak terlalu berisiko bagi bayi. Simak beberapa solusi alternatif untuk mengatasi cegukan pada bayi yang dilansir boldsky.

1. Mengubah posisi menyusui

Kadang-kadang, bayi menelan udara terlalu banyak selama menyusui. Hal ini dapat menyebabkan serangkaian cegukan bayi. Jadi, Anda perlu mengubah posisi menyusui Anda untuk membatasi jumlah udara yang masuk ke mulut bayi.

2. Bersendawa

Sangat penting agar bayi bersendawa setelah Anda selesai menyusui. Bersendawa dilakukan untuk mengeluarkan udara atau gas berlebih di perut bayi. Namun dalam beberapa kasus, bersendawa dapat membantu melepaskan kejang otot di diafragma dan dengan demikian dapat menghentikan cegukan bayi.

3. Pijat bagian belakang

Bayi yang cegukan untuk sementara waktu tidak berbahaya untuk kesehatannya. Yang perlu Anda lakukan adalah, menenangkan bayi. Gosok punggung bayi dengan cara menenangkan sehingga cegukannya bisa lenyap secara perlahan.

4. Makan secara teratur

Anda harus memberi makan pada bayi sebelum terlalu lapar dan perutnya mengandung banyak gas. Cegukan bisa jadi merupakan tanda masalah lambung. Jika cegukan menunjukkan masalah lambung, maka mereka akan disertai muntah.

5. Berhenti makan jika cegukan tidak mereda

Setelah beberapa menit, jika cegukan tidak berhenti, Anda perlu berhenti menyusui bayi. Jika Anda terus menyusui bayi sementara dia cegukan, bayi bisa muntah. Hal ini akan membuat bayi lebih marah. Jadi satu-satunya solusi adalah dengan membiarkan bayi cegukan hilang, dan kemudian melanjutkan makan lagi.

Semoga bermanfaat.

dr.edd, dokter tidak kesampaian

(dari berbagai sumber yang bisa dipercaya maupun tidak )

sumber : merdeka

TIPS MEMBUAT AKI LEMAH MENJADI PERKASA LAGI by dr.edd

Rebuslah Aki di Air Mendidih Biar Kembali Perkasa

Jika baterai motor sudah drop dan berkurang kemampuannya, ada trik yang bisa dilakukan agar kembali bekerja secara optimal. Dengan merebus baterai alias aki di air yang mendidih, akan mampu melepaskan kandungan kerak yang ada di sel positif dan sel negatif aki.

Begini cara merebusnya :

1. Keluarkan cairan slektrolit yang ada pada baterai/aki sampai habis/kosong.
2. Setelah kosong, isi baterai/aki dengan air bersih sampai penuh.
3. Rebuslah baterai/aki selama sekitar sejam.
4. Setelah proses perebusan selesai, keluarkan semua air didalamnya sampai habis.
5. Isi baterai/aki dengan air Zuur yang biasa dipakai untuk mengisi baterai/aki yang baru pertama kali dipergunakan.
6. Charge baterai/aki sampai penuh.

Meskipun cara ini bisa dilakukan, tetapi ada batasan. Indikatornya, ketika kedua kutub sudah berwarna hitam semua, berarti aki sudah tidak bisa ditolong lagi. Jadi, cara ini bisa dilakukan saat aki masih hidup, meski kemampuannya kurang maksimal.
Usai dilakukan metode perebusan, aki bisa dipakai kembali dan mampu bertahan hampir satu tahun, jelas Trisno  Guru Teknik Sepeda Motor di SMKN 1 Tengaran Kab. Semarang, Jawa Tengah.Cara ini, telah dibuktikan pada aki Honda Tiger miliknya.

Semoga bermanfaat.

dr.edd, dokter tidak kesampaian
( dari berbagai sumber yang bisa dipercaya maupun tidak )
sumber : tribun

10 MAKANAN YANG BAIK UNTUK GINJAL by dr.edd

Walaupun ukurannya kecil, ginjal sangat berarti bagi kesehatan kita seperti menyaring darah, menghasilkan hormon, menjaga keseimbangan asam basa dan lainnya. Bagaimana cara menjaga kesehatan ginjal? 

Berikut 10 makanan yang baik untuk ginjal dilansir boldsky.

1. Bawang putih
Bawang putih merupakan makanan super yang memiliki anti-oksidan dan anti-pembekuan yang dapat mengurangi resiko penyakit jantung. Bawang putih juga mengurangi kadar kolesterol jahat dan peradangan dalam tubuh.

2. Berries
Berries seperti stroberi, cranberry, raspberry dan blueberry sangat ramah pada ginjal. Berries mengandung anti-inflamasi yang mengurangi peradangan dan meningkatkan fungsi kandung kemih.

3. Paprika merah
Orang dengan atau tanpa penyakit ginjal harus menyertakan paprika merah dalam makanan mereka. Paprika ini rendah kalium dan kaya akan vitamin (A, C dan B6), asam folat dan serat yang menjaga ginjal sehat dan juga mencegah beberapa jenis kanker.

4. Kecambah
Kecambah membersihkan ginjal dan mengurangi kemungkinan batu ginjal. Lebih baik dikonsumsi mentah daripada dimasak terlebih dahulu.

5. Kubis
Kubis meningkatkan fungsi ginjal dan sering digunakan sebagai obat alami untuk memperbaiki dan menyehatkan ginjal.

6. Apel
Anggur, ceri dan apel adalah buah-buahan yang sehat yang baik untuk detoksifikasi dan membersihkan ginjal. Anda harus rutin menyantap apel setiap harinya.

7. Minyak zaitun
Kita semua tahu bahwa minyak zaitun adalah salah satu minyak terbaik yang baik untuk jantung. Minyak zaitun mengandung anti-inflamasi asam lemak yang menurunkan oksidasi dan berkhasiat pada ginjal.

8. Bawang merah
Bawang dikonsumsi untuk menyembuhkan batu ginjal secara alami. Bawang merah berfungsi sebagai penawar racun dan membersihkan ginjal.

9. Ceri
Ceri kaya akan vitamin dan rendah protein. Jadi, ceri dianjurkan untuk mengurangi kadar kalium dalam tubuh dan meningkatkan kesehatan ginjal.

10. Ikan
Ikan banyak mengandung Omega-3 mengurangi peradangan dalam tubuh sehingga melindungi ginjal dari penyakit. Ikan salmon, mackerel, herring dan tuna merupakan jenis ikan sehat yang baik untuk ginjal.

Anda bisa mengonsumsi salah satu atau beberapa dari daftar makanan di atas demi kesehatan ginjal Anda. Sayangi ginjalmu untuk kesehatan yang lebih baik. 

Semoga bermanfaat

dr.edd, dokter tidak kesampaian
( dari berbagai sumber yang bisa dipercaya maupun tidak )
sumber : merdeka

TIPS UNTUK MENGURANGI RADIASI PONSEL by dr.edd

Berikut ini adalah tips-tips untuk mengurangi dampak radiasi ponsel:

1. Gunakan headset atau speakerphone

Pancaran radiasi dari headset lebih kecil daripada ponsel. Disarankan menggunakan headset kabel dan bukan headset nirkabel, sebab headset nirkabel tetap memancarkan radiasi yang signifikan. Oh ya, walau radiasinya terbilang kecil, sebaiknya lepas headset dari telinga apabila sedang tidak digunakan. Speakerphone adalah pilihan terbaik untuk menghindari pancaran radiasi langsung ke kepala.

2. Berbicara seperlunya saja

Radiasi ponsel keluar dan meningkat saat digunakan untuk percakapan, mengirim pesan teks. Pada saat bercakap-cakap di telepon usahakan untuk sedikit berbicara dan lebih banyak mendengarkan saja.

3. Jauhkan dari badan

Jika sudah menggunakan headset untuk menelepon, sebaiknya posisi ponsel menjauh dari badan. Jangan menaruh ponsel di sekitar pinggang karena membran jaringan tubuh pada bagian tersebut sangat tipis sehingga mudah menyerap pancaran radiasi ponsel.

4. Kirim pesan teks daripada menelepon

Saat digunakan untuk berkirim-kiriman pesan teks, radiasi yang dihasilkan ponsel cukup rendah. Oleh karena itu, berkomunikasi melalui pesan teks sangat disarankan.

5. Jauhi ponsel dan jangan menggunakannya saat sinyal sedang jelek

Saat indikator sinyal melemah, bisa diartikan ponsel tengah mengeluarkan tenaga ekstra untuk menangkap sinyal. Keluarnya tenaga ekstra sini berarti keluarnya pula radiasi yang tinggi. Jadi usahakan jangan menggunakan ponsel saat sinyal sedang jelek.

6. Jauhkan ponsel dari anak-anak

Otak anak-anak menyerap pancaran radiasi ponsel ponsel dua kali lebih banyak daripada otak orang dewasa. Oleh karena itu sebaiknya penggunaan ponsel pada anak-anak dibatasi atau bahkan dilarang sama sekali.

7. Hindari pelemah sinyal

Aksesoris seperti skin keyboard, silikon, dan sarung pembungkus ponsel dapat mengurangi kekuatan sinyal ponsel sehingga menyebabkan ponsel bekerja lebih keras untuk mendapatkan koneksi yang baik. Sebaiknya penggunaan aksesoris semacam ini dihindari saja.

Semoga bermanfaat

dr.edd,dokter tidak kesampaian

(dari berbagai sumber yang bisa dipercaya maupun tidak)

sumber : teknologi.news.viva.co.id

===================================================
Baca juga : Koneksi Internet Tercepat di Dunia

EFEK BURUK BLACKBERRY BAGI KESEHATAN by dr.edd

Memiliki telepon seluler pintar semacam Blackberry memang menyenangkan. Tak hanya menghibur, tapi juga bermanfaat untuk pekerjaan. Tak heran jika jumlah penggunanya terus meningkat di seluruh dunia.

Namun, di balik nilai positif yang ditawarkan, perangkat canggih itu ternyata menyimpan sejumlah efek buruk yang dapat mengganggu kesehatan penggunanya.

1. Membuat ketagihan

Perangkat telepon seluler pintar ini begitu mudah membuat pemiliknya merasa kecanduan. Studi Rutgers University pada 2006 menyimpulkan, Blackberry dan perangkat serupa memicu kenaikan penggunaan internet yang cukup signifikan, namun berdampak buruk bagi kesehatan mental.

2. Mengganggu tidur

Dengan layanan internet 24 jam, perangkat Blackberry akan bergetar atau berdering setiap saat, ketika ada email dan pesan singkat masuk. Dan setiap saat pula, pengguna akan memainkan Blackberry-nya, termasuk ketika sudah berada di tempat tidur.

Tak jarang pula, pengguna begitu sensitif dengan getar Blackberry, sehingga mudah terbangun dari tidur untuk membuka pesan yang masuk.

Kebiasaan menyanding Blackberry di tempat tidur inilah yang akhirnya membuat tidur tak berkualitas. Dampak selanjutnya, tentu menyerang kesehatan. Bukan rahasia lagi bahwa rendahnya kualitas tidur berdampak negatif pada kesehatan fisik dan mental.

Sebuah penelitian mengungkap, pengguna Blackberry yang memiliki kebiasaan memainkannya sebelum tidur rentan mengalami insomnia, sakit kepala, dan kesulitan berkonsentrasi. Penelitian yang dilakukan Uppsala University di Swedia menambahkan bahwa radiasi telepon seluler bisa mengganggu aktivitas tidur.

3. Memicu cemas

Memiliki telepon selular cerdas semacam Blackberry memang menyenangkan bagi sebagian orang. Dengan Blackberry, aktivitas berkirim email, chatting, hingga berselancar di internet bisa dilakukan bersamaan, kapan saja, dan di mana saja. Banyak pula yang mengandalkannya untuk urusan pekerjaan.

Studi yang dilakukan MIT's Sloan School of Management pada 2007 mengungkap, penggunaan Blackberry membentuk budaya stres di tempat kerja. Fasilitas internet 24 jam yang dijagokan telepon seluler pintar itu mengacaukan waktu luang pekerja. Tugas dan hal-hal yang menyangkut pekerjaan bisa hadir kapanpun, termasuk kala sedang libur.

4. Melemahkan otak

Di balik kemudahan yang diberikan, Blackberry berisiko melemahkan daya konsentrasi penggunanya. Karakternya yang mampu membuat pengguna melakukan sejumlah hal dalam waktu bersamaan (multitasking) cenderung membuat seseorang kesulitan menyerap informasi lantaran fokusnya mudah beralih dari satu hal ke hal lain.

"Sebagai multitasker, otak mereka dibanjiri terlalu banyak informasi, akibatnya mereka tidak selektif lagi untuk memilah informasi yang penting dengan cepat," kata Dr David W Goodman, Direktur Pusat Gangguan Psikologis di Maryland, Baltimore.

Untuk itu, ia menyarankan para pengguna Blackberry agar tak mengaktifkan jaringan internetnya selama 24 jam. “Buat jadwal untuk membuka email, misalnya satu jam sekali, atau dua jam sekali," kata Goodman. "Jangan menjadikan diri sebagai budak getar atau dering Blackberry."

Semoga bermanfaat

dr.edd,dokter tidak kesampaian

(dari berbagai sumber yang bisa dipercaya maupun tidak)

sumber : teknologi.news.viva.co.id

============================================
Baca Juga : Tips Untuk Mengurangi Radiasi Ponsel

MEMANGKAS LEMAK PERUT DENGAN 7 LANGKAH MUDAH by dr.edd

Perut buncit dan berlemak adalah musuh para lelaki maupun wanita saat mulai tumbuh dewasa. Mengecilkannya bukan perkara mudah, butuh usaha dan strategi yang tepat jika ingin cepat membuahkan hasil. Langkah-langkah mudah yang harus dilakukan untuk memangkas lemak adalah sebagai berikut.

7 langkah untuk memangkas sang lemak di perut.

1. Beli skipping rope
Skipping atau loncat tali merupakan olahraga dengan intensitas tinggi yang bisa dilakukan di mana saja, kapan saja. Hanya butuh beberapa menit untuk meningkatkan laju metabolisme dengan cara meloncat-loncat. Ketika beristirahat, tubuh tetap akan membakar banyak kalori sesudahnya.

2. Ganti semua minuman dengan air putih
Termasuk alkohol, juga harus diganti dengan air putih. Hidrasi atau kecukupan cairan tubuh sangat penting dalam menjaga kesehatan secara umum, termasuk menjaga berat badan. Selain murah, air putih juga memiliki nol kalori dan nol aditif atau bahan tambahan.

3. Olahraga 2 menit saja
Saat bangun tidur dan sepulang keja, lakukan olahraga ringan selama 1-2 menit. Latihan polimetrik seperti star jump dan burpees bisa jadi pilihan. Sama seperti loncat tali, olahraga ini juga meningkatkan denyut jantung dan laju metabolisme dengan memanfaatkan waktu yang sangat terbatas.

4. Pangkas kalori
Kurangi sumber makanan kaya-kalori seperti karbohidrat dengan mengganti menu makan yang lebih banyak buah dan sayurnya. Makanan tersebut rendah kalori dan kaya akan serat, sehingga perut cepat kenyang tanpa harus menanggung risiko kelebihan kalori.

5. Hitung langkah kaki setiap hari
Siapkan pedometer atau alat penghitung langkah kaki dan pastikan dalam sehari berjalan tidak kurang dari 10.000 langkah. Olahraga teratur ditambah aktif secara fisik, merupakan kombinasi yang bagus untuk memangkas berat badan. Mulai sekarang, sering-sering break di kantor untuk sekedar pergi ke toilet atau mendatangi rekan kerja di meja atau ruangannya.

6. Latihan olahraga nonstop
Saat sedang kejar target, tinggalkan dulu latihan beban lalu ganti dengan sesi latihan super-sirkuit. Intinya berbagai gerakan olahraga dilakukan tanpa jeda, nonstop sampai tidak punya tenaga lagi.

7. Manfaatkan akhir pekan
Jika pada hari-hari biasa lebih terburu-buru, olahraga bisa dilakukan dengan lebih santai di akhir pekan. Intensitas diturunkan, tetapi durasinya diperpanjang. Latihan yang tidak terlalu berat tetapi dilakukan dengan durasi yang lebih panjang manfaatnya tidak kalah dibandingkan super-sirkuit. 

Semoga bermanfaat

dr.edd, dokter tidak kesampaian
(dari berbagai sumber yang bisa dipercaya maupun tidak)
dikutip dari: Body and Soul

CARA MENGOBATI JAMUR DI SELANGKANGAN by dr.edd

Gatal di selangkangan sering atau minimal pasti pernah dialami setiap orang. Gatal itu dapat berlangsung sementara  dan dapat juga berlangsung cukup lama. Sebagian orang tidak dapat mengendalikan keinginan untuk menggaruk, sehingga menyebabkan perih dan membekas. Apakah penyebab gatal itu dan bagaimana cara mencegahnya?

Penyakit ini adalah infeksi jamur kulit. Penyakit kategori ringan ini muncul karena kulit terinfeksi jamur yang berasal dari bermacam- macam sumber seperti bulu binatang ( kucing, anjing, ayam, burung, bebek, kelinci ) atau dari tanah. Jamur itu menempel, masuk ke dalam kulit. Jamur mudah masuk kalau kulit luka karena garukan. Jamur ini mudah berkembang biak, terutama di daerah kulit yang lembab. Kulit sering basah karena keringat. Bisa juga karena bahan pakaian yang dipakai tidak menyerap keringat.

Penyakit ini dapat menjalar ke seluruh tubuh jika daya tahan tubuh lemah. Bila daya tahan tubuh normal, maka hanya akan terjadi di daerah lembab saja.

Penyakit ini juga bisa menular tetapi tidak ke semua orang. Orang-orang tertentu yang memang rendah daya tahan tubuhnya terhadap jamur kulit akan gampang tertular penyakit ini.

Untuk penyembuhannya pergilah ke dokter spesialis kulit dan kelamin atau ke dokter umum. Dokter akan memberikan obat anti jamur kulit. Obat bisa diminum dan dioleskan. Penyakit jamur kulit ini bisa sembuh total, karena ini merupakan penyakit dari luar tubuh yang bisa dimatikan.

Penyakit ini menyebabkan kehitaman pada selangkangan. Namun jangan kawatir karena ini bisa dihilangkan walaupun agak lama, bisa hingga satu tahun.

Hal-hal yang harus dilakukan agar penyakit tidak berlanjut dan kambuh :

1.  Berobat ke dokter. Obat dari dokter harus dipakai sesuai dengan aturan pakainya.
2. Pakaian saat dicuci harus dipisahkan dan juga harus menggunakan antiseptic lalu dicuci.
3. Jaga daerah lipatan paha dan bokong agar selalu kering.
4.  Pakailah pakaian yang mampu menyerap keringat. Menjaga daya tahan tubuh agar selalu     kuat dengan cara selalu makan makanan yang bergizi, olah raga teratur, istirahat yang cukup, hindari    stress emosi dan fisik.

Cara menghilangkan gatal di selangkangan secara alami :

1.  Bagi yang gatal diselangkangan sudah sampai mengalami luka, obati saja dengan betadine.
2. Untuk yang baru mengalami gatal-gatal, dapat diobati dengan obat anti jamur atau salep anti  jamur yang dapat dibeli di apotek. Carilah yang mengandung Ketonazole, Mizonazole, Fungasol.

Cara mencegah gatal-gatal di selangkangan :

1. Jaga kebersihan badan, agar jamur tidak menyerang kulit.
2.   Rajin mengganti celana dalam.
3.   Bila kebetulan tinggal dekat laut, berendamlah di laut karena air garam salah satu manfaatnya adalah mematikan kuman.

Cara menghilangkan bekas luka gatal di selangkangan : 

1. Pakai jagung muda. Jagung muda diparut lalu di oleskan pada bagian berbekas.
2. Oleskan madu dua kali sehari.

Semoga bermanfaat.

dr.edd dokter tidak kesampaian

(dari berbagai sumber yang bisa dipercaya maupun tidak)

Baca juga : Cara Menghilangkan Jerawat